User:MaryannLabarre6

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También hay que tener claro que "la grasa es un sustrato energético humano cuya eliminación depende del tipo de actividad que realicemos pero también de la vascularización de nuestro cuerpo, lo que implica que por mucho que nos concentremos en una zona concreta no vamos a eliminar la grasa de esa parte". Además, también ha tenido que restringir el tipo de alimentos que ingería y cuya cantidad muchas veces venía ocasionada por la ansiedad que padece. Según Roura, estos alimentos ayudan a regular el ph de la sangre -gracias a su poder alcalinizante-, contienen proteína vegetal y ayudan a eliminar toxinas del metabolismo. Sobre todo, hay que tener en cuenta, según la doctora, la proporción de grasa, músculo y agua que tiene una persona, valores que actualmente es factible calcular con los aparatos que hay en el mercado. Hoy te ofrecemos una dieta revolucionaria que te hará perder hasta ocho kilos en una semana. Tras calcular el IMC sabemos más o menos los kilos que sobran. Menassa de Lucia está en contra de valorar si una persona tiene sobrepeso solo a través del Índice de Masa Corporal (IMC), ya que considera que "no es muy preciso". La idea, explica Adolfo Floresna de Fitt Balmes, es que "activan una especie de generador extra que utiliza como combustible a las grasas".

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